スパイス別健康効果 【フェンネルシード効能11選】女性ホルモンに似た作用。低カロリーで食物繊維豊富 2021年4月11日 setyuko スパイス香子の医食同源 ネパール人の夫と暮らす香子です。スパイスを日常的に摂るようになって料理の幅が広がっただけでなく、健康度も上がったわたしからスパイスの健康効果 …
スパイス別健康効果 【ニンニクの健康効果7つ】免疫を高める長寿スパイスは抗ガン作用にも！海外記事からも得られた効能 2021年3月30日 setyuko スパイス香子の医食同源 料理をおいしくする最もポピュラーなスパイスの一つ、ニンニク。「ガーリックフレーバー」と聞くと唾が溜まってしまいますよね…。そんなニン …
スパイス別健康効果 【ターメリックの健康効果8つ】天然の抗生物質は糖尿病や高血圧予防だけでなくアルツハイマーやガンにも 2020年10月27日 setyuko スパイス香子の医食同源 今から4年後の2025年には、人口の10％以上が認知症やその予備軍になると言われる日本。そして2017年のインターネット調査では40代以上の …
スパイス別健康効果 【コリアンダーシード効能】美肌など老化防止だけでなく、血糖値を下げたりやガンを防いだり、とにかくすごい！ 2020年10月6日 setyuko スパイス香子の医食同源 コリアンダーの健康効果についてご紹介します。 葉、茎、根は独特な強い香りを持つパクチーと呼ばれ、種はコリアンダーシードとして癖のな …
