スパイス別健康効果 【ナツメグ7つの効能】免疫アップや気分の落ち込みやアルツハイマーの改善などにも 2021年6月29日 setyuko スパイス香子の医食同源 ネパール人の夫と暮らす香子です。スパイスを日常的に摂るようになって料理の幅が広がっただけでなく、健康度も上がりました!そこでスパイスのご紹介 …
スパイス別健康効果 【アニスシードの効能5つ】更年期障害や産後ウツに効果が期待される女性にうれしいスパイス 2021年6月16日 setyuko スパイス香子の医食同源 ネパール人の夫と暮らす香子です。母国を離れて日本で暮らす夫のためにスパイス料理を勉強し始め、今ではスパイスを使わない日がない毎日。スパイスは …
スパイス別健康効果 【カルダモン効能7つ】高血圧や認知症予防、代謝促進など中高年にうれしい効果 2020年10月7日 setyuko スパイス香子の医食同源 ご訪問、ありがとうございます。スパイス香子です。スパイスを毎日のように食べ続けているうちに、いろいろと健康効果があることが分かってきて、情報 …