スパイス別健康効果 【ナツメグ7つの効能】免疫アップや気分の落ち込みやアルツハイマーの改善などにも 2021年6月29日 setyuko スパイス香子の医食同源 ネパール人の夫と暮らす香子です。スパイスを日常的に摂るようになって料理の幅が広がっただけでなく、健康度も上がりました!そこでスパイスのご紹介 …
スパイス別健康効果 【ニンニクの健康効果7つ】免疫を高める長寿スパイスは抗ガン作用にも!海外記事からも得られた効能 2021年3月30日 setyuko スパイス香子の医食同源 料理をおいしくする最もポピュラーなスパイスの一つ、ニンニク。「ガーリックフレーバー」と聞くと唾が溜まってしまいますよね…。そんなニン …
スパイス別健康効果 【ターメリックの健康効果8つ】天然の抗生物質は糖尿病や高血圧予防だけでなくアルツハイマーやガンにも 2020年10月27日 setyuko スパイス香子の医食同源 今から4年後の2025年には、人口の10%以上が認知症やその予備軍になると言われる日本。そして2017年のインターネット調査では40代以上の …
スパイス別健康効果 【カルダモン効能7つ】高血圧や認知症予防、代謝促進など中高年にうれしい効果 2020年10月7日 setyuko スパイス香子の医食同源 ご訪問、ありがとうございます。スパイス香子です。スパイスを毎日のように食べ続けているうちに、いろいろと健康効果があることが分かってきて、情報 …