スープ・サラダ・デザート 【レシピ】スパイスの健康効果も摂れるピクルス汁でフードロス対策もしちゃいましょう 2021年3月30日 setyuko スパイス香子の医食同源 おいしい料理を作る際欠かせないのが、ハーブやスパイスなどの香りや色づけです。こちらの記事では、箸休めによいピクルスを自家製するスパイ …
スパイスカレー 【本場レシピ】インド・ケララ州フィッシュカレーはココナツ風味（30分） 2021年2月11日 setyuko スパイス香子の医食同源 南インドのケララは食の都で有名。そのケララ出身の知人から教わった白身魚カレーのレシピをご紹介します。 ココナッツミルクを使った甘いカレ …
スイーツ・ドリンク 【レシピ】砂糖控えめ大人のスパイスケーキ！炊飯器で超簡単（60分（40分は待ち時間）） 2021年1月15日 setyuko スパイス香子の医食同源 炊飯器でスポンジケーキ作ることができるってご存じでした？生地さえ作れば、炊飯器に任せておけば完成です。炊飯器を開けるときのワクワクが楽しくて …
