スパイス別健康効果 【ニンニクの健康効果7つ】免疫を高める長寿スパイスは抗ガン作用にも！海外記事からも得られた効能 2021年3月30日 setyuko スパイス香子の医食同源 料理をおいしくする最もポピュラーなスパイスの一つ、ニンニク。「ガーリックフレーバー」と聞くと唾が溜まってしまいますよね…。そんなニン …
スパイス別健康効果 【マスタードシードの効能7選と使い方】抗酸化・抗炎症・抗菌作用で若返りのスパイス 2020年12月22日 setyuko スパイス香子の医食同源 ネパール人の夫と暮らす香子です。ご訪問ありがとうございます！ マスタードに関わらずアブラナ科の野菜は、摂取量が多いほど死亡リスクが …
スパイス別健康効果 【クローブ効能8つ】性欲増進など驚くべき幅広い効能！ただしサプリや過剰摂取には要注意 2020年12月10日 setyuko スパイス香子の医食同源 ネパール人の夫と暮らす香子です。母国を離れて日本で暮らす夫のためにスパイス料理を勉強し始め、今ではスパイスを使わない日がない毎日。スパイスは …
スパイス別健康効果 【ターメリックの健康効果8つ】天然の抗生物質は糖尿病や高血圧予防だけでなくアルツハイマーやガンにも 2020年10月27日 setyuko スパイス香子の医食同源 今から4年後の2025年には、人口の10％以上が認知症やその予備軍になると言われる日本。そして2017年のインターネット調査では40代以上の …
