スープ・サラダ・デザート 【レシピ】カルディも顔負けの自家製デュカ~黒ゴマで作る 2021年9月5日 setyuko スパイス香子の医食同源 ブログご訪問ありがとうございます。スパイス香子です。ネパール人の夫と結婚して以来スパイスを使わない日がない生活を送るわたしからスパイス情報を …
お悩み別スパイス 【クミンの効能】過敏性腸症候群や下痢を改善 2021年8月17日 setyuko スパイス香子の医食同源 日常生活に支障があると言い切るほどではないけど、気になるし、なんだかずっと心の中にあって気が重くなる症状なんですよねー。 先日、クミンの健康効果をサーチしていたらなんとク …
スープ・サラダ・デザート 【レシピ】サッパリでボリューミー もやしのクミン酢ナムル 2021年8月16日 setyuko スパイス香子の医食同源 ブログご訪問ありがとうございます、スパイス香子です。 スパイスのポイント ◆クミンシードを中心にしたスパイシーなタレを使って、韓 …
カレー以外のスパイス料理 【レシピ】疲れにアンチエイジングに!ホクホク長芋のクミン炒め(10分) 2021年1月18日 setyuko スパイス香子の医食同源 ネパール人の夫と暮らす香子です。スパイスを日常的に摂るようになって料理の幅が広がっただけでなく、健康度も上がりました。その経験からスパイスつ …